В ноябре отделение Психологии организовал семинар на тему «Что такое Психодрама?».
Прежде всего, давайте разберемся в этом термине.
Психодрама — это мощный терапевтический метод, который использует действие и ролевые игры для исследования личного опыта и эмоций. На сеансе Психодрамы у участников были возможности:
Разыграть сцены из своей жизни, прошлой или настоящей.
Разыгрывать свои чувства и мысли в безопасной и поддерживающей обстановке.
Получить обратную связь от группы и изучить новые перспективы.
Разработать новые механизмы преодоления и найти решения своих проблем.
Что узнали учащиеся в конце данного семинара:
— Основные принципы психодрамы.
— Роль режиссера, протагониста и вспомогательных «Я».
— Техники психодрамы: удвоение, зеркальное отражение и перемена ролей.
— Как применять психодраму в своей жизни.
In November, the Psychology Department organized a seminar requiring “What is Psychodrama?”
First of all, let’s have a look on this term
Psychodrama is a powerful therapeutic method that uses action and role-playing to explore personal experiences and emotions. In a psychodrama session, you will have the opportunity to:
Enact scenes from your life, past or present.
Act out your feelings and thoughts in a safe and supportive environment.
Receive feedback from the group and explore new perspectives.
Develop new coping mechanisms and find solutions to your challenges.
What We Have Learnt:
The basic principles of psychodrama.
The role of the director, protagonist, and auxiliary egos.
Psychodrama techniques such as doubling, mirroring, and role reversal.
How to apply psychodrama to your own life.
